2日目、モチベ消ゆる前に

走ってしまえばいい。
走り出したら終わるまで走るのがカスタムセットというもの。

走り出しはいつも「イチノイ地」。
美しい青空の下、草原を駆け抜けるのはまあ気分いいもんです。

運動結果

体組成測定値

昨日より増えてるけど増減を繰り返しながら長期的に緩やかな下降線を辿ればいい。

血圧と脈拍（運動前）

• 最高: 162 mmHg
• 最低: 100 mmHg
• 脈拍: 85 BPM

1日かそこらの運動じゃ何も変化ないな〜〜〜

今後書いていくことについて

目的は運動ログを残すことであって記事化することが主ではありません。
なのでフィットネスの過程をダイジェストでお送りするようなことよりも結果です結果。

毎回同じコース走ってて同じような話を実況してもすぐに後がなくなる。

なので毎回気になったことを綴りたい

しょーもないことでもこだわりたいことってあるでしょ。

たとえば

これ、空気砲当てるの難しいよ？

まあ大体はそのまま走り抜けてアアアア今日も忘れた！！とかなるんですけど、忘れてなかったとしても……

外れる

マジで間合い取るのむずい。
こんなスカり方したらもうリベンジしかないよね。

着地即エイムでなんとか当たりましたわ。

込み上げる謎の達成感。

総括

こんだけ汗かいて息切らしてんのに0.1kg増えてるとは何ぞw